Et si vous testiez le yoga pour recharger vos chakras !

Christophe Brun - LePoint - 02/01
CHRONIQUE. Fêtes de fin d’année + crise sanitaire + temps hivernal = batteries à plat. Les conseils de Christophe Brun pour se lancer.

« Ce n’est pas vraiment du sport », « C’est pour les femmes », « C’est trop spirituel », la liste des préjugés reste longue aujourd’hui encore concernant cette activité, précisons « sportive », qui englobe postures, respiration et méditation, et qui ne cesse pourtant de faire des adeptes en France, et dans le monde. Au point de parler de véritable « yoga mani...
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