Les nouvelles n'ont jamais été aussi accessibles - mais pour certains, c'est exactement le problème. Inondé d'informations et de mises à jour implacables, de plus en plus de personnes dans le monde entier.
Les raisons varient: pour certains, c'est le volume des nouvelles, pour d'autres le bilan émotionnel des gros titres négatifs ou une méfiance envers les médias lui-même. Dans les forums en ligne consacrés à la pleine conscience et à la santé mentale, les gens discutent de la façon de prendre du recul, de fixer des limites à la réduction entièrement.
"Maintenant que je ne regarde pas les nouvelles, je n'ai tout simplement pas cette anxiété. Je n'ai pas peur", a déclaré Mardette Burr, une retraite de l'Arizona qui dit qu'elle a cessé de regarder les nouvelles il y a environ huit ans. "Il y avait des moments où je serais debout à deux ou trois heures du matin bouleversé par quelque chose qui se passait dans le monde sur lequel je n'avais tout simplement pas beaucoup de contrôle."
Elle n'est pas seule. À l'échelle mondiale, l'évitement des nouvelles est à un niveau record, selon une enquête annuelle du Reuters Institute for the Study of Journalism publié en juin. Cette année, 40% des répondants, interrogés dans près de ...
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