Hygiène bucco-dentaire : jet ou brossettes, quel est le mieux ?

L’hygiène dentaire des Français s’est améliorée ces dernières années mais il reste encore beaucoup à faire pour atteindre le niveau de bon nombre d’autres pays européens ! Un quart des Français ne se brossent pas les dents au moins deux fois par jour, alors que c’est le minimum recommandé (deux minutes, deux fois par jour) par l’Union Française de la santé bucco-dentaire (UFSBD). 

Pourtant, ces gestes d’hygiène simples préviennent nombre de problématiques dentaires : caries, mauvaise haleine, gingivites, parodontite, déchaussement des dents, etc. De plus, la santé bucco-dentaire fait partie intégrante de la santé globale, une mauvaise santé buccale peut ainsi avoir des répercussions notables sur la santé cardiovasculaire mais aussi sur le risque de diabète, de maladies inflammatoires, et même la maladie d’Alzheimer.

Le rempart ? Il est simple et efficace : adopter au quotidien ces gestes et accessoires qui préservent une bonne santé bucco-dentaire. On fait le point avec le Dr Christophe Lequart, vice-président et porte-parole national de l’UFSBD.