Cette habitude peut augmenter le risque de démence de 43%, dit une nouvelle étude

Mais nous avons des plans de repas qui pourraient vous aider.

Points clés

• L'apport élevé en sucre était lié à un risque de démence à 43% plus élevé dans une étude à long terme de 158 000 adultes.
• La génétique a influencé la façon dont le sucre ajouté a affecté la santé du cerveau - certaines personnes étaient plus vulnérables que les autres.
• La plupart des participants étaient en meilleure santé que la moyenne, ce qui limite la façon dont les résultats peuvent s'appliquer.

Une nouvelle étude suggère que manger beaucoup de sucre (en particulier le sucre ajouté) peut augmenter votre risque de développer une démence - et vos gènes pourraient rendre ce risque encore plus élevé. Pour une nouvelle étude, les chercheurs ont suivi plus de 158 000 adultes pour la plupart d'âge moyen pendant près d'une décennie et ont constaté que des apports de sucre plus élevés étaient liés à une chance beaucoup plus importante de développer une démence, certains traits génétiques amplifiant ce risque.

Alors que la démence est souvent considérée comme une maladie de la viei...
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