3 astuces insolites contre le mal des transports

Il n’est pas réservé qu’aux enfants ! Que ce soit en voiture, bateau, avion, ou même train, le mal des transports peut facilement vous gâcher un départ en vacances… Aussi appelé cinétose, il se manifeste surtout par des maux de ventre et des nausées, voire des maux de tête, sueurs froides et vertiges. Certains cas vont même jusqu’au vomissement.

Mais comment expliquer ce phénomène ? Il est lié à un contraste entre le mouvement enregistré par les yeux et l’immobilité du corps perçue par l’oreille interne. Le cerveau ne comprend pas, et la réponse donnée est donc cette sensation de mal-être.

Heureusement, le mal des transports n’est pas une fatalité ! Quelques astuces bien connues existent pour le surmonter : regarder au loin pour ajuster la vision avec la sensation de l’oreille interne, penser à bien manger po...
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