Au début de la journée .. Éloignez-vous de ces fruits

Lebanon 24 - Lebanon24 - 28/07

Un célèbre expert en alimentation britannique a évalué plusieurs types de fruits communs, a révélé le meilleur et le pire pour commencer aujourd'hui, et a mis en garde contre certains fruits de sucre, ainsi que les options les plus appropriées pour un petit-déjeuner sain. Nicolas Ludlam-Rin, un diététiste et auteur enregistré du livre "How Do Do Ne mange pas des aliments excessifs", a été invité à évaluer 18 types de fruits, des raisins, des oranges à la fraise et à l'ananas.

Après cela, Ludlam-Rin a partagé une liste des meilleurs fruits qui sont recommandés de manger régulièrem...
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