Vous voulez perdre du poids ? Voici où vous devez partir en vacances !

Elodie Vaz - Medisite - 27/07
DÉCRYPTAGE. Les vacances ont déjà bien débuté, mais si certains d’entre vous hésitent encore, votre choix pourrait se tourner vers la moyennemontagne. Moins fréquentés que le bord de mer, les reliefs sont loin d’être sans bénéfices pour la santé. La science dit même que ce serait...

Publié par Elodie Vaz, le 27/07/2025

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Alors que l’été bat son plein, beaucoup cherchent des idées pour allier détente et remise en forme. Et si la moyenne montagne était la destination idéale pour conjuguer vacances et perte de poids ? C’est en tout cas ce que suggèrent plusieurs études, qui mettent en lumière les bienfaits insoupçonnés de l’altitude sur notre organisme.

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