Le fruit avec plus d'antioxydants, parfait en été. Écoutez le nutritionniste: "Cela devient très à la mode"

MSN - 12/07
Il a une densité nutritionnelle élevée et est largement utilisé en été, également pour créer des recettes et des collations rafraîchissantes

Avec la chaleur suffocante qui se fait sentir depuis quelques semaines maintenant, il est naturel que nous abandonnions les recettes traditionnelles en faveur d'options plus rafraîchissantes. Les soupes froides, les salades, les smoothies, la crème glacée et les contours légers sont nos favoris pour nous aider à faire face à des températures élevées. Il n'est donc pas surprenant que nous nous tournions vers des ingrédients de saison tels que les fruits et légumes.

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