Vaccination contre le Covid-19: comment vaincre sa peur des piqûres

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Pensez à la dernière fois où vous avez eu vraiment peur –je veux dire, où vous avez ressenti de la terreur: sueurs froides, tremblements, cœur qui bat à tout rompre. Maintenant, pensez à ce que ce serait de vivre cela à la seule vue d'une aiguille ou simplement en entendant quelqu'un parler des vaccins contre le Covid-19. Cette réalité concerne environ une personne sur dix et elle n'est pas à négliger dans les campagnes de vaccination.

Premièrement, lorsque quelque chose nous rend très anxieux, on a tendance à l'éviter ou à le retarder. Deuxièmement, éprouver une grande peur et une réaction au stress peut conduire à un comportement de fuite (qui fait qu'on s'éloigne ou qu'on agit de manière agressive), à vivre une grande détresse au moment de la procédure et à avoir des symptômes de réactions au stress de la vaccination, comme des étourdissements ou un évanouissement. Troisièmement, la peur de l'aiguille peut, à son tour, être accrue par le fait d'avoir déjà vécu une réaction au stress de la vaccination ou d'avoir entendu parler d'autres personnes qui l'ont vécue.

Ce qu'il faut s...
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