Pourquoi je ne dors pas avec le téléphone portable sous l'oreiller

Infobae - 14/06
Des problèmes d'insomnie aux incendies possibles, garder le téléphone si près du corps pendant que nous dormons pourrait avoir des conséquences plus graves de ce que vous imaginez
Les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas dormir avec le téléphone sous l'oreiller. (Image illustrative de l'infobae)

À l'ère numérique, les téléphones portables sont devenus une extension du corps humain. Non seulement nous les utilisons pour travailler, communiquer et nous divertir, mais aussi nous accompagner pendant la nuit.

Beaucoup de gens ont l'habitude de dormir avec le téléphone portable sous l'oreiller ou très près du lit, soit pour vérifier les messages lorsque vous vous réveillez, l'utiliser comme alarme ou écouter de la musique de sommeil. Cependant, cette habitude apparemment inoffensive pourrait avoir des conséquences négatives pour la santé et la sécurité.

Plusieurs spécialistes ont alerté les risques possibles impliqués dans le téléphone si près du corps pendant que nous dormons. Bien qu'il n'y ait aucune preuve concluante que le rayonnement mobile provoque de graves maladies à court terme, il y a des indications que cela peut interférer avec la qualité du sommeil ...
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