Atteignez moins 10 kg avec le "régime de 16 heures"! Cependant, je commence à ressentir un sentiment d'inconfort dans mon corps ... / kurupita

MSN - 08/06
Bonjour à tous, je suis Kurupita, l'administrateur de Kurumemo. J'ai récemment arrêté un régime. Il y a différentes circonstances, mais l'histoire se passe comme ceci: il y a environ deux ans, au printemps, lorsque je suis arrivé à mon âge de 60 ans, j'ai commencé un régime. À l'époque, je pesais 67 kg contre 154 cm de hauteur. Travaillant dans un centre d'appels, j'ai trop mangé plus souvent en raison du stress qui vient de la séance et du travail, et j'ai travaillé dur pour trop manger ...

Bonjour à tous, je suis Kurupita, l'administrateur de Kurumemo.

J'ai récemment arrêté un régime.

Il y a différentes circonstances, mais l'histoire se passe comme ceci:

Il y a environ deux ans, au printemps, lorsque je suis arrivé à mon âge de 60 ans, j'ai commencé un régime.

À l'époque, je pesais 67 kg contre 154 cm de hauteur.

J'ai travaillé dans un centre d'appels, j'ai passé beaucoup de temps à m'asseoir et au stress qui venait du travail, et je mangeais de plus en plus, et je prenais du poids.

Si vous vivez comme ça, vous ne pouvez prédire que la retraite malsaine.

Les articulations de mes jambes et de mes hanches commencent à me faire mal, et je peux porter moins de vêtements, et je ne suis pas très économique en raison des coûts alimentaires.

J'ai atteint l'échelle de 60 kg et j'ai regretté d...
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