Les habitudes vivantes «procession» sur les gens

VnExpress - VN Express - 18/05
L'apparition de la maladie est parfois étroitement liée aux routines quotidiennes telles que la sieste trop longtemps, uniquement en eau potable lorsque vous êtes soif.

Quatre mauvaises habitudes à la sieste

Beaucoup de gens font une sieste sur la table, faisant se plier le cou vers l'avant, contrairement à la courbe physiologique de la colonne cervicale, il est progressivement de déformer la rachat, la fatigue musculaire, conduisant à la maladie de la colonne cervicale.

Une étude publiée dans le Journal of Neurology en avril 2023 a montré une longue sieste (> 1 heure) qui a augmenté le risque d'AVC à 146%.

Immédiatement après avoir mangé, la quantité de sang s'est...
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