Ne s'est pas assis pendant cinq jours - et cela a donc affecté son corps

Mako - 08/05
Que pensez-vous si vous ne vous asseyez pas toute une semaine? Un YouTube a décidé de faire face au défi et est revenu avec des conclusions fascinantes - pour le mieux et le pire.

Avec une main sur le cœur, combien d'heures vous tenez-vous une journée de travail moyenne? La plupart d'entre nous le seront probablement: pas assez, malgré les avertissements répétés des experts, qui recommande à chaque fois de se tenir entre deux et quatre heures par jour de travail pour réduire les risques pour la santé liés à une séance prolongée. Le YouTube Lucas Ball (34), connu sous le nom de Pigmie, a également entendu les recommandations, et a décidé de les aller plus loin et de ne pas s'asseoir du tout pendant une semaine entière.

Les lois du défi qu'un timbre s'apposerait était claire: il pouvait mentir pendant exactement huit heures par nuit, mais tout le temps il devait rester droit. Cela signifie que dans les toilettes, il est pire sur les toilettes au lieu de s'asseoir, et lors de voyages, il n'est pas possible de placer les fesses sur le siège du véhicule.

Voir ce post sur Instagram

Un message partagé par Lucas (@focusedlucas)

"La séance prolongée et l'absence d'exercice sont liées à l'obésité et à ...
[Courte citation de 8% de l'article original]