Vous ne pensez pas que les pilotes de voitures de course sont des athlètes d'élite? Essayez à leurs entraînements

APNews - 28/04
Choisir l'athlète le plus en forme est un sujet qui a tendance à être un démarreur de conversation. Lutteurs? Coureurs d'endurance? Players de polo aquatique?

AUSTIN, Texas (AP) - est venu pour la première fois la tension de montage dans les épaules et l'affaiblissement de l'adhérence tout en portant des poids de 25 livres (11,3 kilogrammes).

Ensuite, la respiration laborieuse tout en déchirant les simulateurs d'aviron et de ski, et la douleur dans les cuisses sur la boîte saute.

Couper: la pression sur le cou simulant ce que ça fait de frapper les freins tout en course à des vitesses allant jusqu'à 200 miles par heure (321,9 km / h) et les forces G ont ressenti des tours de balayage.

Bienvenue dans la routine d'entraînement pour le double champion de la série IndyCar, Josef Newgarden, une session croisée conçue pour affiner son corps pour la force et l'endurance dans la course.

Newgarden a récemment invité des membres du public à la conférence et au festival South by Southwest à Austin à découvrir une version de la taille d'une bouchée de son entraînement pour juger à quel point les pilotes de co...
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