La vitamine C est 10 fois celle des pommes! Récemment, il est recommandé de manger plus de ce type de fleurs

MSN - 21/04
Avril et mai sont le temps de fleurir les fleurs de criquets. ■ Les fleurs de Sophora en glucides sont riches en glucides, avec une teneur en 17g / 100g, ce qui est similaire aux pommes de terre, nous pouvons donc généralement manger des fleurs Sophora comme une demi-aliment de base. Le contenu des sucres solubles du grand au petit est Sophora Flower> Small Sophora Maize> Moyenne Sophora Maize> Grand maïs Sophora. La teneur en sucre soluble dans Sophora Maize est nettement plus élevée que celle de Sophora Maize à différents stades de développement.

Avril et mai sont le temps de fleurir les fleurs de criquets. L'apparence brillante et le parfum agréable sont la clé pour pouvoir manger et le goût est sucré, ce qui rend difficile de ne pas aimer!

Alors, que diriez-vous de la nutrition de délicieuses fleurs de criquets et malodorants? Quelle est la façon de manger?

Quels nutriments sont riches en fleurs de criquets?

■ glucides

Les fleurs de Sophora sont riches en glucides et ont une teneur en 17g / 100g, ce qui est similaire aux pommes de terre, nous pouvons donc généralement manger des fleurs Sophora comme...
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