Marcher à un rythme plus vif pourrait réduire le risque d'un large éventail de problèmes de rythme cardiaque, selon une étude.
La recherche évaluée par des pairs, publiée dans BMJ Heart, a analysé les données de 420 925 participants de la Biobank britannique qui avait fourni des données sur leur vitesse de marche. Parmi ceux-ci, 81 956 ont donné des données plus détaillées sur le temps qu'ils ont passé à marcher à différents rythmes.
Selon l'étude, un rythme lent a été défini comme inférieur à 3 mph; rythme stable / moyen comme 3 à 4 mph; et un rythme rapide à plus de 4 mph. Un peu plus de 6,5% de...
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