Assis et debout .. un test révèle votre âge

L'avancement de la chaise peut sembler une tâche triviale qui ne mérite pas l'attention, mais votre capacité à le faire révèle beaucoup sur votre santé. Pour évaluer cela, les médecins utilisent un test assis et debout, qui mesure le nombre de fois que vous pouvez vous lever de la position assise à la position debout dans les 30 secondes. Ce test est généralement effectué dans les cliniques des médecins généraux ou dans les lieux publics lors de l'examen des problèmes de santé chez les personnes âgées, mais il peut également être facilement effectué à la maison."C'est un test très utile, car il nous en dit long sur l'efficacité des fonctions du corps", explique Gogdip Disi, consultant de la médecine vieillissante à la Gaiz et St. Thomas Foun...
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