Si vous avez des amis soucieux de leur santé, il est probable que vous ayez vu au moins une publication en ligne sur une course Hyrox, la tendance exténuante de la formation de circuit compétitive qui a balayé le secteur du fitness.

Will Orr connaît une chose ou deux à ce sujet. Son entreprise, The Gym Group, a lancé des séances de formation Hyrox à environ la moitié de ses 245 sites et se targue d'être le plus grand club pour la discipline du Royaume-Uni.

Cependant, le directeur général aux cheveux argentés a une confession à faire: il n'a jamais organisé un événement compétitif Hyrox, bien qu'il ait suivi une formation.

"Ils sont assez exigeants; cela ne veut pas dire que je ne pouvais pas le faire", a-t-il déclaré à l'observateur alors que nous nous rencontrons dans le nouveau site de la chaîne de gymnase sans fioritures à Elephant and Castle, au sud de Londres. "Je suis à l'ancienne - je vais sur le tapis roulant et les machines à ramer."

Hyrox n'est certainement pas pour la forme: les participants doivent effectuer huit courses de 1 km sur un tapis roulant, chacun suivi d'un entraînement sur une station différente, comme le traîneau, la fente de sabl...
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