Conseil: Changez votre café, votre alcool et votre routine légers entre ce jeudi et dimanche. Raison: changement de temps

MSN - 25/03
Le changement de temps est prévu pour l'aube dimanche. Plusieurs experts préconisent la fin de ces changements - car il n'y a pas d'impacts très positifs sur notre santé, expliquent-ils. Et laissez des conseils pour l'atténuer

Avancez l'horloge d'une heure semble être un acte inoffensif et il y a même ceux qui le veulent après des semaines à la fin des jours plus courts et plus sombres. Mais le changement de temps, que ce soit pour la lumière du jour - comme ce dimanche - comme l'hiver a des conséquences directes en matière de santé. Et peu ou rien ne peut être fait pour arrêter cet effet qui est répété deux fois par an, car tout changement dans le temps a un impac...
[Courte citation de 8% de l'article original]

Loading...