Soup Freaka: une délicieuse recette et de grands avantages nutritionnels

Alghad - 13/03

Apprenez à faire de la soupe Freek et de ses avantages, et combien de calories y ont et quels sont ses composants, lisez la suite.

Faraek

La soupe Freaka est l'un des plats traditionnels célèbres dans la cuisine arabe, en particulier dans le Levant, et les pilules vertes écrasées en vert al -farakahi avant sa maturité complète, qui est rôtie sur le feu, ce qui lui donne une saveur distinctive et une grande valeur nutritionnelle. Ajouter une publicité

● La soupe de ferry se compose principalement de librekeh, qui est rôti et de grains de blé vert écrasé, qui ont un pourcentage élevé de fibres, de protéines et de minéraux, ce qui en fait un aliment sain et nourrissant, en plus de la viande ou du poulet comme désiré, une variété de légumes tels que les oignons, les carottes et la céleri, et la viande ou le poulet pour ajouter une saveur profonde pour la soupe, et un groupe d'épices pour ajouter de la saveur pour ajouter une saveur pour la saveur pour la soupe et un groupe d'épices pour ajouter du savant pour la saveur ou le poulet pour la soupe, et un groupe d'épices pour ajouter du feu Distingué sur la soupe, comme le cumin, la coriandre et le poivre noir.

Il est préparé en trempant le freekeh dans l'eau pendant au moins une heure avant la cuisson, et en faisant bouillir la viande ou le poulet avec l'ajout de quelques épices pour y ajouter une saveur, puis couper les légumes en petits cubes, et dans une casserole sur le feu, mettre un peu d'huile, ajouter les légumes et remuer jusqu'à ce qu'ils se fllettent jusqu'à ce que le grenouillage soit gêné.

La viande ou le poulet bouilli est ajouté à...
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Catégorie : Beury de santé

Tags : Plats du Ramadan - soupe libre - -

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