Ne laissez pas l'échelle "tromper"

MSN - 05/03
Une graisse viscérale excessive peut non seulement provoquer un hépatique graisseuse, un diabète et une hyperlipidémie, mais aussi augmenter le risque de maladie cardiaque et de certains cancers.

Le 4 mars est la Journée mondiale de l'obésité.

En parlant d'obésité, le poids est le premier indicateur de jugement qui me vient à l'esprit. Cependant, comment juger scientifiquement si le poids d'une personne est normal? Quels indicateurs peuvent vraiment refléter votre état de santé?

Comment définir l'obésité et le surpoids

Tout d'abord, parlons de la façon de juger si vous êtes en surpoids ou obèse.

Un critère d'évaluation couramment utilisé est l'indice de masse corporelle (IMC), qui peut être calculé en ut...
[Courte citation de 8% de l'article original]