Natalia Gordillo, psychologue: "Vos raisons de refuser de faire quelque chose sont aussi valables et respectables que celles de toute autre"

MSN - 02/03
Natalia Gordillo a abordé dans ses réseaux sociaux une question fondamentale pour le bien émotionnel: la difficulté de nombreuses personnes à refuser de faire quelque chose. Selon le psychologue, apprendre à dire "non" apporte de multiples avantages, notamment "éviter la manipulation, ressentir plus de sécurité en vous-même, améliorer votre estime de soi, réduire l'anxiété et T ...

Natalia Gordillo a abordé dans ses réseaux sociaux une question fondamentale pour le bien émotionnel: la difficulté de nombreuses personnes à refuser de faire quelque chose.

Selon le psychologue, apprendre à dire "non" apporte de multiples avantages, notamment "éviter la manipulation, ressentir...
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