Deuil : quels conseils pour surmonter la perte d'un conjoint ?

Perdre son conjoint, c’est soudain se retrouver seul sur la route. Qu’il soit resté 20 ans, 30 ans ou 40 ans à nos côtés, le vide laissé par son départ semble, pour tout le monde, insurmontable. Alors, comment se relever de cette perte ? Comment continuer à avancer sans ce compagnon de voyage ? Tant de questions qui attendent des réponses. En réalité, il n'y a pas de recette miracle. Chacun gère cette situation à sa manière. Il est, dans un premier temps, important de ne pas céder aux injonctions de l'entourage, qui pense bien faire.

Le deuil est un processus d’adaptation émotionnelle normal à la suite de la perte d’un proche. “Certains jours, vous pourriez avoir l’impression que vous ne vous remettrez jamais de cette perte. Il se peut en effet que la tristesse ne disparaisse jamais complètement ; toutefois, la plupart des gens disent que la douleur se fait moins vive à mesure que le temps passe”, souligne la Société canadienne du cancer sur son site.

Comment supporter le décès de son conjoint ?

Cette expérience est d'autant plus difficile pour les personnes âgées, en raison de l'isolement social auquel elles sont soumises. Elles ont connu la perte de leur emploi et, avec cela...
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