Est-ce que manger avant le lit conduit-il à une prise de poids?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 14/02

Si vous voulez perdre ou installer du poids, assurez-vous que le repas du dîner est complètement exempt de certains aliments, selon le Dr Bahaa Nagy, consultant thérapeutique en nutrition. Nagy a ajouté qu'il y a des aliments s'ils sont consommés au dîner, le poids peut augmenter, en particulier en cas de sommeil immédiatement après les avoir consommés.

Se débrouiller

Le consultant thérapeutique en nutrition a expliqué que le pain blanc est l'un des pires aliments ...
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Tags : Est-ce que manger de la nourriture - avant de dormir - entraîne une augmentation - un poids? -

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