Méfiez-vous du «syndrome de 2 oreiller» - le physiothérapeute avertit comment cela pourrait ruiner votre sommeil

New York Post - 07/02
Bien que la plupart des Américains dorment avec deux oreillers, la physiothérapeute basée au Missouri, Sammy Spiegel, a récemment révélé pourquoi vous voudrez peut-être reconsidérer cette position.

Elle est là pour vous soutenir à travers vos revers de sommeil.

Bien que la plupart des Américains dorment avec deux oreillers, la physiothérapeute basée au Missouri, Sammy Spiegel, a récemment révélé pourquoi vous voudrez peut-être reconsidérer cette position.

"Résistez à l'envie d'utiliser deux oreillers pour la tête la nuit lorsque vous vous endormez", a déclaré Spiegel dans un tiktok qui a amassé 397 000 vues.

Le physiothérapeute basé au Missouri, Sammy Spiegel, a déclaré que dormir avec deux oreillers derrière votre tête contribue à une mauvaise posture. Tiktok / samspie...
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