Prévenir l'hypertension, mesures efficaces pour maintenir la santé cardiaque

Bisnis.com, JAKARTA - L’hypertension ou hypertension artérielle est l’un des problèmes de santé les plus courants dans le monde.

Rapporté de medlineplus.gov, dimanche (12/1/2025), cette condition peut augmenter le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'autres lésions organiques. Cependant, l’hypertension peut être prévenue ou contrôlée grâce à quelques mesures simples mais efficaces.

Plusieurs façons de prévenir l’hypertension :

1. Maintenir un poids idéal

L'obésité ou le surpoids augmentent le risque d'hypertension. Par conséquent, maintenir un poids corporel i...
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