Selon une étude, les buveurs de thé ont plus de chances de vivre

MSN - 12/01
Le thé contient des antioxydants et des composés qui peuvent améliorer la santé, la concentration et la longévité. C'est l'explication complète.

KOMPAS.com - Le thé est connu comme une boisson riche en nutriments avec un effet calmant, un goût prononcé et des bienfaits impressionnants pour la santé.

"Le thé est sans calories et très riche en antioxydants", a déclaré Whitney Linsenmeyer, diététiste et porte-parole de l'Académie de nutrition et de diététique, citée par National Geographic (01/09/2025).

Ces propriétés contribuent à réduire le risque d’accident vasculaire cérébral, à améliorer la tension artérielle et les taux de cholestérol et à améliorer la fonction immunitaire.

Une étude de 2022 a révélé que les personnes qui buvaient régulièrement du thé avaient un risque de décès de 9 à 13 % inférieur sur une décennie par rapport à celles qui n’en buvaient pas.

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