Ma famille a une préférence pour la viande et ne consomme du poisson que quelques fois par mois. Est-ce sain et quelle est la fréquence recommandée des repas de poisson par semaine ? (Xuan, 34 ans, Thai Nguyen)
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Pour les personnes pesant entre 50 et 70 kilogrammes et pratiquant des activités d’intens...
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