Manger une plus grande quantité de protéines végétales peut défendre notre cœur

MSN - 11/12
Voici le bon rapport avec la consommation de protéines animales pour réduire les risques cardiovasculaires

La santé de notre cœur passe par la nutrition. Consommer une plus grande quantité de protéines d'origine végétale - comme les légumineuses et les fruits à coque - favorise le bien-être de notre organisme, en réduisant le risque de contracter des maladies cardiovasculaires et/ou coronariennes. C’est ce que révèle une étude récente menée par une équipe de chercheurs du Harvard T.H. École Chan de sant...
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