Les plats et aliments congelés sont très pratiques. Ils nous permettent de les conserver plus longtemps, ou encore de consommer des fruits ou légumes en dehors de leur saison. Pourtant, on considère souvent que les aliments congelés sont moins sains que les autres, parce qu'ils ne sont pas frais.
Or, c'est une idée reçue. En effet, contrairement à ce que l'on pense, les fruits et légumes ne ...
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