Que boire pour garder son cœur en bonne santé ? Voici les 7 listes

MSN - 09/12
Il a été prouvé que plusieurs boissons contrôlent la tension artérielle et le cholestérol, ce qui est bénéfique pour la santé cardiaque. Voici la critique...

KOMPAS.com - Les boissons que nous consommons peuvent réellement avoir un effet sur la santé cardiaque. En effet, certaines boissons peuvent aider à contrôler la tension artérielle, le cholestérol et le rythme cardiaque, réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque.

Selon la Heart Foundation, l’eau est le meilleur liquide que vous puissiez boire pour garder votre cœur en bonne santé.

Le corps a besoin d’eau pour aider le sang à transporter l’oxygène et les nutriments vers tous les organes et tissus du corps. C'est pourquoi il est conseillé à chacun de boire au moins 2 litres d'eau, soit environ 8 verres par jour.

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L’eau est également la seule boisson qui ne contient pas de calories et n...
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