Pois chiches, légumineuses pour la santé

MSN - 07/12
Sanihelp.it - ​​​​Petits trésors qui concentrent de précieux nutriments, les pois chiches sont un aliment à ne pas manquer sur la table de ceux qui veulent rester en forme sans renoncer au goût. Source de protéines végétales, riche en calcium, potassium, fer, phosphore, magnésium, vitamine B6 et vitamine E, le pois chiche possède des propriétés très respectables. Ils protègent contre la rétention d'eau, aidant à équilibrer les fluides corporels, à réduire le taux de cholestérol,...

Sanihelp.it - ​​​​Petits trésors qui concentrent de précieux nutriments, les pois chiches sont un aliment à ne pas manquer sur la table de ceux qui veulent rester en forme sans renoncer au goût. Source de protéines végétales, riche en calcium, potassi...
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