Comment Lili Reinhart passe ses 5 à 9 ans – des ailes à emporter au sommeil le plus possible

Lili Reinhart, 28 ans, est aussi attachée au bien-être mental que physique.

L'actrice, surtout connue pour ses rôles dans "Riverdale", "Hustlers" et "Look Both Ways", compte 25 millions de followers sur Instagram et elle tire le meilleur parti de sa plateforme.

Reinhart est franc et franc sur tout, de la réélection de Donald Trump à la santé mentale et à l'acné.

En janvier 2024, Reinhart a déclaré qu'on lui avait diagnostiqué une alopécie, une maladie auto-immune, qui peut entraîner la perte de cheveux. Reinhart souffre également de fatigue chronique et elle sensibilise régulièrement à son état de santé de manière légère.

Alors qu'elle se rendait à un rendez-vous chez le médecin, Reinhart a expliqué à Business Insider comment elle se sentait bien en dehors de ses heures de travail, qu'il s'agisse de plats à emporter avec son petit ami (un autre acteur Jack Martin) ou de réservations de journée avec son chien, Milo.

Un réveil à quatre pieds

Comment commences-tu la journée ?

Mon petit mini schnauzer Milo adore me réveiller. Il ne le fait pas lorsqu'il est avec mon petit ami ou mon assistant, mais il sait que rien qu'en m'asseyant et en me regardant, je le ressentirai et je me réveillerai. C'est plutôt sympa d'avoir ce petit réveil naturel.

Alors, généralement vers 7h30, je me lève du lit, je descends, je le laisse sortir et je le nourris. Je ne prends pas mon téléphone avec moi car je pense qu'il est important de ne pas regarder son téléphone immédiatement après le réveil.

Si j'ai de la chance, je peux me rendormir. J'essaie de dormir autant que possible, donc je me réveille le plus tard possible. Si je dois régler mon alarme 10 minutes avant de partir, c'est ce que je ferai. J'ai une fatigue chronique donc j'ai besoin de repos.

Que mangez-vous au petit-déjeuner si vous ne vous précipitez pas ?

Si je passe une journée de détente, j’adore commander un petit-déjeuner ou me préparer des flocons d’avoine. J'ai fait un test d'allergie alimentaire et j'ai découvert que je suis très sensibl...
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