Voici les 7 vitamines les plus importantes pour les personnes âgées

CNews - 25/11
Les vitamines sont nécessaires tout au long d’une vie, mais chacune a ses propriétés. Certaines sont particulièrement essentielles au maintien du bon fonctionnement de l'organisme des séniors.

Les vitamines sont nécessaires tout au long d’une vie, mais chacune a ses propriétés. Certaines sont particulièrement essentielles au maintien du bon fonctionnement de l'organisme des séniors.

La vitamine A 

Antioxydante, la vitamine A protège les cellules contre le vieillissement des cellules. Elle est de plus en plus essentielle pour les personnes âgées qui voient augmenter leurs besoins en vitamine A, en raison de l'accroissement du stress oxydatif. Une carence pourrait accélérer le vieillissement cel...
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