Quelle est la limite de consommation de sucre par jour ? Voici l'explication

MSN - 26/10
La consommation excessive de sucre est depuis longtemps associée à divers problèmes de santé, dont le diabète.

JAKARTA, KOMPAS.TV - La consommation excessive de sucre est depuis longtemps liée à divers problèmes de santé, dont le diabète.

Le sucre n'apporte que des calories sans aucun contenu nutritionnel bénéfique, donc une consommation excessive peut affecter le métabolisme de l'organisme à long terme.

Rares sont les étudiants ou les adultes qui réduisent leur consommation de sucre au quotidien.

L'un d'eux est Erlian Dwi, étudiant en dernière année dans la région spéciale de Yogyakarta (DIY).

Erlian admet qu'il essaie de réduire le plus possible le sucre dans sa vie quotidienne.

"Peut-être...
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