Si vous voulez perdre du poids en marchant, vous feriez mieux de connaître cette astuce

HVG Kiadó Zrt. - hvg.hu - 16/10
Des chercheurs ont démontré qu’on peut brûler plus de calories en faisant des pauses qu’en marchant continuellement.
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Des chercheurs ont démontré qu’on peut brûler plus de calories en faisant des pauses qu’en marchant continuellement.

Les chercheurs ont donné une astuce inhabituelle à ceux qui commencent à marcher afin de brûler plus de calories. Il leur est conseillé de faire des pauses au lieu de marcher continuellement.

Ils sont arrivés à cette conclusion en examinant des volontaires, après avoir mesuré et comparé les be...
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