Les mails inondent nos ordinateurs et téléphones, créant un trop-plein d'informations pour de nombreux salariés. Trier ces courriels devient vite une tâche chronophage qui génère de la fatigue et du stress, allant jusqu'à provoquer « l'apnée du mail ». Mais de quoi s'agit-il exactement ?

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    L'apnéeapnée du mail est un phénomène physiologique qui se produirait chez les actifs qui croulent sous les mails. Et ils sont nombreux. Les salariés reçoivent en moyenne 144 mails par semaine, selon une étude de Mailoop, une PME d'analyse des pratiques numériquesnumériques, relayée par Le Parisien. Un chiffre qui grimpe à 331 pour les dirigeants. Pour tenir en ordre tous ces courriels, les travailleurs passent de longues heures à consulter et à trier leur boîte mail. Cette activité chronophage peut devenir une source...
    [Courte citation de 8% de l'article original]