L'épouse du prince Harry, Meghan Markle, a révélé qu'il s'était lancé dans un passe-temps intéressant depuis qu'ils ont déménagé à Montecito, en Californie, début 2020.
Le mode de vie décontracté qui y règne a certainement eu un impact sur le duc de Sussex qui passe la plupart de ses journées à faire du vélo ou à emmener son Labrador se promener sur la plage.
La journée typique de Harry consiste à méditer tôt le matin pendant environ 30 à 40 minutes.
Ceci est ensuite suivi d'une séance d'entraî...
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