Il n’existe pas de régime spécifique que toute personne atteinte de diabète de type 2 devrait suivre. Selon que votre objectif est de maintenir votre poids ou de perdre quelques kilos, vous devez faire attention à votre apport calorique quotidien total. L’un des régimes alimentaires les plus sains est le régime de style méditerranéen, basé sur les habitudes alimentaires des personnes vivant au bord de la mer Méditerranée. Ces populations ont tendance à avoir des taux de maladies cardiaques, de cancer, de diabète...
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