Quelle quantité de sucre peut-on manger sainement par jour ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 03/09

Le sucre peut avoir un goût délicieux et constituer une source d’énergie rapide, mais de nombreuses personnes sont de plus en plus conscientes de ce qu’elles mangent, notamment de la quantité de sucre considérée comme excessive. De nombreux aliments contiennent des sucres naturels. Par exemple, les fruits contiennent du fructose et les produits laitiers contiennent du...
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