À quoi ressemblent les hip dips (hanches de violon) et pouvez-vous vous en débarrasser ?

MSN - 10/07
Examiné médicalement par Amy Kwan, PT Popularisé sur les réseaux sociaux, le terme « hip dip » (ou « hip fossettes ») fait référence à un espace ou à un divot sur la partie externe de votre hanche juste en dessous de votre taille. Cette empreinte cutanée tout à fait normale, également connue sous le nom de hanches « violon » ou « sablier », a été injustement qualifiée par certains influenceurs comme étant indésirable ou contre nature...

Examiné médicalement par Amy Kwan, PT

Popularisé sur les réseaux sociaux, le terme « hip dip » (ou « hip fossettes ») fait référence à un espace ou un divot sur la partie externe de votre hanche juste en dessous de votre taille. Cette empreinte cutanée tout à fait normale, également connue sous le nom de hanches « violon » ou « sablier », a été injustement qualifiée par certains influenceurs comme étant indésirable ou contre nature.

Cet article décrit ce que sont les creux de hanche, explique pourquoi certaines personnes en souffrent et précise si les exercices peuvent réduire leur apparence.

Les creux de hanche sont normaux

Avant de décrire ce qu’est un hip dip, il est important de comprendre que cette caractéristique anatomique est extrêmement courante et tout à fait normale. Les corps des gens se présentent sous de nombreuses formes et tailles différentes, et vos courbes vous sont uniques.

De nombreux facteurs influencent la forme de cette région de la hanche, notamment la taille et la largeur de vos os pelviens ainsi que la répartition des muscles et de la graisse dans cette zone. Pour cette raison, avoir des hip dips est naturel.

Qui se fait tremper ...
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