7 secrets pour lutter contre la fringale

Guillaume Paret - LePoint - 05/07

Une envie irrépressible de manger peut frapper à tout moment de la journée. Le Pr Boris Hansel propose sept conseils pour résister à cette sensation.

Les fringales peuvent survenir à tout moment de la journée, souvent quand on s'y attend le moins. Mieux vaut les éviter et il existe des stratégies efficaces pour cela.

Tags : La santé dans vos assiettes -

Source et Copyright images et textes : Guillaume Paret - LePoint
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