Dans l'un des premiers épisodes de Seinfeld, George Costanza était convaincu que sa petite amie allait rompre avec lui. Lorsqu'ils parlaient au téléphone, il était si tendu qu'il dressait une liste de sujets de conversation étranges et peu naturels, comme sa capacité à faire marche arrière avec sa voiture. Quand il lui a demandé de dîner et qu'elle a voulu déjeuner à la place, George en a eu assez. Il a décidé de rompre avec elle avant qu'elle ne puisse rompre avec lui.

Dans presque tous les épisodes de Seinfeld, George représentait la personne stéréotypée névrotique : quelqu'un avec beaucoup d'anxiété qui s'inquiète de tout, y compris de la romance. Plus tôt cette année, une étude récente de 148 articles sur le névrosisme a révélé que ce trait et la qualité de la relation sont négativement associés : lorsque l’un augmente, l’autre diminue.

Alors, qu’est-ce que le névrosisme et comment interfère-t-il avec les fréquentations ? Connaître vos propres niveaux de névrosisme peut vous aider à voir si ce trait gêne vos relations.

Qu’est-ce que le névrosisme ?

La définition psychologique du névrosisme est différente du sens ordinaire d’être nerveux. Le névrosisme mesure la fréquence à laquelle les gens éprouvent des sentiments négatifs comme l’anxiété, la tristesse et la colère – et, surtout, la stabilité ou la réactivité de leurs émotions.

Lorsque les gens utilisent le mot névrosé dans leur vie quotidienne, « il a tendance à se concentrer davantage sur les aspects d'anxiété, de nervosité et de peur » et « ne rend pas nécessairement compte du potentiel de plus de tristesse, de dépression et d'irritabilité », a déclaré...
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