PASADENA, Californie, 15 juin (Reuters) - À 53 ans, Ken Lawrence, fan de musique live, a constaté que son endurance sur la piste de danse diminuait et il voulait faire quelque chose.
Lawrence a commencé à faire de la randonnée et à soulever des poids. Il a ensuite rejoint une communauté en ligne appelée « Whip It... Into Shape », un groupe de mélomanes de la génération X qui s'efforcent d'être ou de rester en forme pour des festivals en plein air qui durent toute la journée. En 14 mois, il a perdu 47 livres (21,3 kilogrammes).
"Je veux être le gars qui vit sa meilleure vie sur la piste de danse ou lors d'un festival de musique jusqu'à 80 ans", a-t-il déclaré.
Le groupe "Whip It", nommé d'après les paroles d'une chanson du groupe de new wave des années 1980 Devo, a été fondé il y a un an par Melissa Kirkpatrick, résidente du sud de la Californie.
La femme de 43 ans souhaitait améliorer sa propre condition physique pour les festivals qui impliquent de nombreuses heures ou journées debout, marchant et dansant. Elle pensait qu'il pourrait y en avoir d'autres comme elle, unis par l'amour de la musique des années 80.
"Je voulais un groupe responsable de la mise en forme", a-t-elle déclaré. "J'ai fait savoir à tout le monde dès le départ que je n'étais pas un professionnel du fitness, que je voulais juste être leur ami et que nous ferions ça ensemble."
Kirkpatrick a lancé le groupe sur Facebook, où elle sert de pom-pom girl à plus de 350 membres, raconte ses propres progrès et crée des défis thématiques d'entraînement et de bien-être.
Le défi « Hungry Like the Wolf », inspiré de Duran Duran, encourageait une alimentation s...
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