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Le jeûne hydrique est-il véritablement efficace pour perdre du poids ?
Doctissimo - Doctissimo -
01/06
Le jeûne hydrique consiste à boire uniquement de l'eau ou des liquides pendant un ou plusieurs jours. Mais cette pratique n'est pas sans méfaits pour la santé.
Actualités
Le jeûne hydrique est-il véritablement efficace pour perdre du poids ?
Publié le 01/06/2024 à 07h14 , mis à jour le 01/06/2024 à 07h14
Lecture 2 min.
AFP/Relaxnews Agence de Presse
A l'approche de l'été, nombre de régimes ont le vent en poupe sur les réseaux sociaux. Le dernier en date ? Le jeûne hydrique. Ce régime consiste à boire uniquement de l'eau ou des liquides pendant un ou plusieurs jours. Mais cette pratique n'est pas sans méfaits pour la santé.
Sommaire
Aucun bénéfice sur le long terme
D'importants effets secondaires
Des contre-indications réelles
Nous avons déjà entendu parler du jeûne intermittent, qu... [Courte citation de 8% de l'article original]
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