Le jeûne hydrique est-il véritablement efficace pour perdre du poids ?

Doctissimo - Doctissimo - 01/06
Le jeûne hydrique consiste à boire uniquement de l'eau ou des liquides pendant un ou plusieurs jours. Mais cette pratique n'est pas sans méfaits pour la santé.
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    Publié le 01/06/2024 à 07h14 , mis à jour le 01/06/2024 à 07h14
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    AFP/Relaxnews Agence de Presse

    A l'approche de l'été, nombre de régimes ont le vent en poupe sur les réseaux sociaux. Le dernier en date ? Le jeûne hydrique. Ce régime consiste à boire uniquement de l'eau ou des liquides pendant un ou plusieurs jours. Mais cette pratique n'est pas sans méfaits pour la santé.

    Sommaire
    1. Aucun bénéfice sur le long terme
    2. D'importants effets secondaires
    3. Des contre-indications réelles

    Nous avons déjà entendu parler du jeûne intermittent, qu...
    [Courte citation de 8% de l'article original]

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