Une femme perd 70 livres en apportant des modifications à ces quatre choses

Lorsqu'Erica Barr a essayé de suivre un régime dans le passé, elle a réussi à perdre quelques kilos, mais il n'y avait aucune réelle motivation pour un changement durable.

Cependant, tout a changé en 2022 lorsqu’elle s’est retrouvée à rejoindre WeightWatchers, mais cette fois, elle se battait pour survivre.

"Lorsque j'ai rejoint les fois précédentes, je ne combattais pas la mort. Quand vous vous battez pour vivre et que c'est soit ça, soit la mort, c'est une grande force motrice", a déclaré Barr, 35 ans, à Newsweek. Elle n'avait pas réalisé à quel point sa santé s'était détériorée jusqu'à ce qu'elle fasse une fausse couche en septembre 2022. Ses médecins ont déclaré que son taux de sucre était hors de contrôle.

"C'était l'un des pires moments. Pas à cause du fait de perdre le bébé, mais de savoir que je pouvais mourir, c'est ce qui m'a frappé. Le médecin a dit que c'était parce que j'étais diabétique et que ce n'était pas sous contrôle", a-t-elle déclaré. a continué.

Alors que Barr, originaire de l'Oregon, regardait son père lutter pour contrôler son diabète depuis des années, elle redoutait souvent l'idée de succomber un jour au même sort. Puis, en novembre 2022, cette peur est devenue réalité lorsqu’on lui a diagnostiqué un diabète de type 2 à la suite d’une fausse couc...
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