FAQ professionnelle : les œufs sont-ils bons pour la santé ?

MSN - 13/05

Avis d'expert de Ledyan Ledyan Master Plantes médicinales et aliments fonctionnels/Licence Nutrition · 4 ans d'expérience · Indonésie Les œufs contiennent presque tous les macronutriments et micronutriments. Les blancs d'œufs sont une excellente source de protéines, de vitamines B2, B6, B12 et de sélénium. Alors que le jaune d'œuf contient des graisses, des calories, du cholestérol et des sé...

Avis d'expert de Ledyan Ledyan

Master Plantes médicinales et aliments fonctionnels/Licence Nutrition · 4 ans d'expérience · Indonésie

Les œufs contiennent presque tous les macronutriments et micronutriments. Les blancs d'œufs sont une excellente source de protéines, de vitamines B2, B6, B12 et de sélénium. Tandis que le jaune d’œuf contient des graisses, des calories, du cholestérol et plusieurs types de minéraux. Les protéines...
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Tags : Oeuf - Régime alimentaire - Régime alimentaire - Santé - Alimentaire - Boisson - Mode de vie - Nutrition - Perte de poids -

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