Découvrez 5 signes indiquant que votre peau est aussi stressée que vous

MSN - 13/05
La peau est le plus grand organe du corps et son fonctionnement peut être affecté par l’anxiété et l’agitation ; je sais comment la calmer

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Le stress se manifeste de manière sournoise : mauvais sommeil, irritabilité et même problèmes intestinaux. Si vous remarquez que votre peau est sèche, rouge ou irritée, vous ressentez peut-être une autre forme de stress déguisé.

« La peau est le plus grand organe du corps humain et est soumise aux mêmes effets de stress que les autres systèmes organiques. Un stress excessif ou prolongé peut affecter le fonctionnement des cellules de la peau ou la façon dont le système immunitaire interagit avec la peau », explique le dermatologue Brendan Camp. En d’autres termes, lorsque vous ressentez de l’anxiété et de l’agitation, votre peau peut refléter ces sentiments.

Faire face au stress cutané est une tâche qui nécessite un travail interne et externe. Ci-dessous, Camp et la dermatologue Blair Murphy-Rose soulignent les signes de stress de votre peau et proposent leurs meilleurs conseils pour la détendre.

Signes de...
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