Solitude. L'âgisme. Limitations physiques, déclin cognitif et, de plus en plus, pauvreté des personnes âgées.

Les inconvénients de vivre jusqu’à 100 ans et au-delà sont nombreux. Mais les avantages le sont aussi. La vie, dans son essence, est une question de temps – le temps de vivre, le temps de rire, le temps d’aimer – et nombre de ceux qui ont atteint un âge à trois chiffres vivent leur meilleure vie en tant que centenaires.

Comme je l’explore dans mon nouveau livre, The Big 100 : The New World of Super-Aging, nous vivons ce que les Nations Unies appellent une « révolution de la longévité », et il n’y a pas de retour en arrière. D’ici 2050, le nombre de personnes atteignant 100 ans devrait être multiplié par huit pour atteindre 3,7 millions de personnes, soit à peu près l’équivalent de toute personne vivant dans le Connecticut ou à Los Angeles. Et la moitié des enfants de cinq ans en vie actuellement devraient vivre jusqu’à 100 ans.

Que pouvons-nous faire pour tirer le meilleur parti de nos années bonus ? Voici un peu de sagesse de ceux qui y sont allés.

Croyez en quelque chose de plus grand que vous