Trop regarder les écrans provoque un effet inattendu sur vos envies d’uriner

Doctissimo - Doctissimo - 17/04
Trop consommer d'écrans (télévision, portable) dans la journée aurait un impact négatif sur vos nuits, découvrez comment.
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    • Trop regarder les écrans provoque un effet inattendu sur vos envies d’uriner

    Publié le 17/04/2024 à 10h00 , mis à jour le 17/04/2024 à 10h00
    Lecture 1 min.
    Valeria Lotti Journaliste

    Des experts alertent : regarder la télévision plus de 5 heures par jour pourrait donner envie d’uriner la nuit. Et par conséquent, perturber le rythme de votre sommeil.

    Sommaire
    1. L’impact du temps passé sur les écrans
    2. Un comportement à modifier

    Les chercheurs ont découvert que regarder la télévision ou des vi...
    [Courte citation de 8% de l'article original]